مواضيع مماثلة
بحـث
المواضيع الأخيرة
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم |
استعدادا لدوري الابطال : الهلال يواجه أربعة فرق مصرية .. وتدريبات مكثفة للمريخ
2 مشترك
قاسمي نت :: :: كووورة إفريقية
صفحة 1 من اصل 1
استعدادا لدوري الابطال : الهلال يواجه أربعة فرق مصرية .. وتدريبات مكثفة للمريخ
واصل فريقا الهلال والمريخ استعداداتهما الجادة لدوري الابطال الأفريقي والدوري السوداني خلال معسكرهما بمدينة السادس من أكتوبر بالقاهرة
وعلم موقع فلكورة أن الجهاز الفني للهلال سيخوض أربعة مباريات ودية مع فرق مصرية تحددت أيام 20 ، 23 ، 26 ، 29 من الشهر الجاري
وعلى الجانب الآخر قرر حسام البدري تكثيف جرعة تدريبات الفريق لرفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين حيث يخوض ثلاثة تدريبات يوميا تشمل تقوية العضلات وتدريبات داخل الجيمانزيوم والجزء الآخر ترفيهي داخل حمام السباحة ، بينما يحرص البدري على التواجد في التدريبات المسائية التي تعتمد على كمية الجوانب المهارية والفنية وتشتمل على تدريبات الجري بالكرة
المصدر
وعلم موقع فلكورة أن الجهاز الفني للهلال سيخوض أربعة مباريات ودية مع فرق مصرية تحددت أيام 20 ، 23 ، 26 ، 29 من الشهر الجاري
وعلى الجانب الآخر قرر حسام البدري تكثيف جرعة تدريبات الفريق لرفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين حيث يخوض ثلاثة تدريبات يوميا تشمل تقوية العضلات وتدريبات داخل الجيمانزيوم والجزء الآخر ترفيهي داخل حمام السباحة ، بينما يحرص البدري على التواجد في التدريبات المسائية التي تعتمد على كمية الجوانب المهارية والفنية وتشتمل على تدريبات الجري بالكرة
المصدر
الرمثا يا حياتي- عدد المساهمات : 271
نقاط : 25322
السٌّمعَة : 8
تاريخ التسجيل : 26/11/2010
رد: استعدادا لدوري الابطال : الهلال يواجه أربعة فرق مصرية .. وتدريبات مكثفة للمريخ
ألف شكر لك أخي على الخبر
فالهلال و المريخ سيكونان من بين الفرق المنافسة القوية
تحياتي اخي
فالهلال و المريخ سيكونان من بين الفرق المنافسة القوية
تحياتي اخي
شوشو-
عدد المساهمات : 4
نقاط : 25374
السٌّمعَة : 5
تاريخ الميلاد : 24/07/1980
تاريخ التسجيل : 25/06/2010
العمر : 43
قاسمي نت :: :: كووورة إفريقية
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
2015-12-04, 12:30 من طرف المدير
» برنامج لجلب الشفرات من الإنترنت
2015-04-04, 18:50 من طرف GAUNE
» رسم لحداء الكات CAT
2014-08-29, 11:22 من طرف المدير
» حداء رياضي نيك NIKE
2014-08-29, 11:21 من طرف المدير
» رسم حداء رياضي إير ماكس nike air
2014-08-29, 11:18 من طرف المدير
» رسم لحداء أديداس متميز
2014-08-29, 11:18 من طرف المدير
» رسم حداء ماركة اديداس adidas
2014-08-29, 11:18 من طرف المدير
» رسم لحداء رياضي نيك دو لون نسائي
2014-08-29, 11:18 من طرف المدير
» الحداء الرياضي نيك nike
2014-08-29, 11:18 من طرف المدير